Зеленый салат с киви

379

Готовим зеленый салат с киви – полезный, вкусный и питательный! Отличная идея для ужина или легкого перекуса. Делюсь рецептом!

Описание приготовления:

Зеленый салат с киви получается очень оригинальным. Такой салат очень любит мой ребенок, поэтому, можете попробовать его приготовить и своим деткам. Киви выбирайте сладкий, спелый. Подавать такой салат можно к обеду или на полдник и перекус.

Ингредиенты:

  • Киви  — 100 Грамм
  • Листья салата  — 50 Грамм
  • Творог зерновой  — 120 Грамм
  • Семена подсолнуха  — 40 Грамм
  • Сахар  — 5 Грамм
  • Йогурт или сметана  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 1

Как приготовить “Зеленый салат с киви”

Подготовьте ингредиенты.
Листья салата сполосните и просушите, порвите руками и выложите на красивую тарелку.
Поверх салата разложите зерновой творог, также вы можете использовать любой вид разносольного сыра.
Киви очистите и нарежьте кружочками. После киви выложите поверх творога.
Добавьте в салат семечки. Салат по желанию можно посыпать сахаром, также перед подачей можно добавить йогурт или сметану – не жирную. Вот и все, теперь подавайте салат к столу.
Приятного вам аппетита!

Лучшие рецепты на сайте